Nouveau : Création d'une section de « SAVATE FORME – FIT BOXING » à la salle de danse de la maison de quartier de Guitard tous les mercredis de 18h45 à 20h dès le 14 septembre

 

 


Le club ponot de boxe-française : « Le Puy Savate Boxe », composé de plus de 80 licenciés a le vent en poupe. Pour cette rentrée, le club met en place une nouvelle discipline issue de la fédération française de savate : la savate forme, avec le soutien de la Communauté d’agglomération, de la mairie du Puy-en-Velay et de Jeunesse et Sport.

La savate forme, appelée aussi fit-boxing, est une pratique sans opposition où l'on simule des assauts en musique.

Discipline à la frontière entre les sports de combat et le fitness, elle est ouverte plutôt à un public féminin, quel que soit le niveau.

Son objectif principal est la recherche du bien-être physique et mental par une pratique conviviale, dynamique, qui mélange la gestuelle de la savate et d’autres disciplines comme le stretching, le cardi-boxe et le cross-fit, le tout en musique.

Les cours se dérouleront les mercredis de 18h45 à 20h00, à partir du 14 septembre, à la salle de danse de la maison de quartier de Guitard.

N'hésitez pas à venir tester cette discipline !

Renseignements au 06 99 04 39 50.